Wegstrecke: ca. 15 km
Gehzeit: ca. 3:30 Stunden
Schwierigkeit: mittel
Ausgangspunkt: Gotteszell Bahnhof
Ausgangspunkt ist der Bahnhof Gotteszell. Hier gibt es auch kostenlose Parkplätze. Mit der Waldbahn geht es nach Regen. Dort geht man auf dem Bahnhofsweg zur Ludwigsbrücke und überquert diese. Am Ende der Brücke zweigt links der Flusswanderweg ab. Diesem folgt man, an der Tierzuchthalle vorbei, bis zu dessen Ende beim BLSV Sport-Camp Regen-Raithmühle. Hinter dem Camp führt der Wanderweg links unter der Brücke hindurch nach Rohrbach. Hier geradeaus durch das Dorf und nach etwa 600 m, bei einer scharfen Linkskurve, rechts nach Pometsau und weiter nach Triefenried. Man überquert die Eisenbahnbrücke und biegt nach etwa 200 m rechts nach Hochau ab. Jetzt folgt man dem Wanderweg Nr. 7, „Burggrafenried über den Bornstein“. In Gottlesried geht der Wanderweg links zum Bornstein.
Vom Bornstein folgt man dem Wegweiser nach Burggrafenried. Etwa 100 m nach Ortsende zweigt der Wanderweg Nr. 9 nach rechts in den Wald ab. Dieser führt zum Ausgangspunkt nach Gotteszell Bahhof zurück.
Maximale Höhe: 824 m
Minimale Höhe: 421 m
Gesamtanstieg: 567 m
Gesamtabstieg: -436 m
Gesamtzeit: 04:12:00